こだわり

こんばんわ～村部ですm（__）mふかぶか・・・

さて今日はちょっとした村部のこだわりを綴りたいと思います。



やはり人間25年も生きていると色んな所にガタが現れるもの！

ワタシの場合は特に肌と体形ですね・・・


いつまでも若いときのまんま。ではありませぬ（´～｀；）

そういう風には見えませんが、割とこだわって色々とやってるんですよ～。




①起きたらまずコップ一杯の水を飲む

②寝る前にストレッチとプチヨガ

③朝と夜にアセロラジュースを飲む

④風呂上りに足ツボ

⑤一日一ダノンビオｗ



気がつけばこんだけなんやかんややってました笑

なんとなく習慣づいているので苦ではないです。

ってかむしろこれ全部やらないと気が済まない！！！

それから今くらいの時期からウォーキング始めます。

本当は朝にするのが効果あるんでしょうけど・・・低血圧のため朝は弱いんだよ！（逆ギレ・・??ｗ）

ので夜にテクテク一人で歩き出します。

iPodで音楽聴きながら～♪♪これがまたリフレッシュできていいんですねｪ（´▽｀）







そして女子には欠かせないスキンケア！！！


これまた”天然”かつ”エコ”なものを使うようこだわりがあります。

詰め替え用があるものを使うようにしているんです。


化粧品って、過剰包装すぎませんか？？

化粧水が入っている容器が瓶だったりしたら、約一ヶ月で化粧水って使い切るじゃないですか？

そったら一年で12個も瓶を捨てることになる！！！

なんてもったいない！おめぇはなんだ？王様かなんかか？

という怒りが湧き出まして、

それ以降詰め替え用があるものを使おう。。と心に決めましたね～。


そんなワタシが今使っているのはコチラ↓

MARKS＆WEBのスキンケアシリーズ～（＾∀＾）
後方に見えますのは我がスタバのマイ・ナイスタンブラー！


向かって右からフェイスクリーム、美容液・化粧水となります。

化粧水は、前使っていたORBISの容器に入れました笑
誰？貧乏臭いって言ったのは。究極のエコですよ笑

ハーブの香りが心地よくて、値段の割には保湿に優れているので

当分愛用すると思いますヾ（´ー｀）アイ。




以上！ではおやすみなさい！