2017-06

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こだわり

こんばんわ~村部ですm(__)mふかぶか・・・

さて今日はちょっとした村部のこだわりを綴りたいと思います。



やはり人間25年も生きていると色んな所にガタが現れるもの!

ワタシの場合は特に体形ですね・・・


いつまでも若いときのまんま。ではありませぬ(´~`;)

そういう風には見えませんが、割とこだわって色々とやってるんですよ~。




①起きたらまずコップ一杯の水を飲む

②寝る前にストレッチとプチヨガ

③朝と夜にアセロラジュースを飲む

④風呂上りに足ツボ

⑤一日一ダノンビオw



気がつけばこんだけなんやかんややってました笑

なんとなく習慣づいているので苦ではないです。

ってかむしろこれ全部やらないと気が済まない!!!

それから今くらいの時期からウォーキング始めます。

本当は朝にするのが効果あるんでしょうけど・・・低血圧のため朝は弱いんだよ!(逆ギレ・・??w)

ので夜にテクテク一人で歩き出します。

iPodで音楽聴きながら~♪♪これがまたリフレッシュできていいんですねェ(´▽`)







そして女子には欠かせないスキンケア!!!


これまた”天然”かつ”エコ”なものを使うようこだわりがあります。

詰め替え用があるものを使うようにしているんです。


化粧品って、過剰包装すぎませんか??

化粧水が入っている容器が瓶だったりしたら、約一ヶ月で化粧水って使い切るじゃないですか?

そったら一年で12個も瓶を捨てることになる!!!

なんてもったいない!おめぇはなんだ?王様かなんかか?

という怒りが湧き出まして、

それ以降詰め替え用があるものを使おう。。と心に決めましたね~。


そんなワタシが今使っているのはコチラ↓
20090625005835.jpg
MARKS&WEBのスキンケアシリーズ~(^∀^)
後方に見えますのは我がスタバのマイ・ナイスタンブラー!


向かって右からフェイスクリーム、美容液・化粧水となります。

化粧水は、前使っていたORBISの容器に入れました笑
誰?貧乏臭いって言ったのは。究極のエコですよ笑

ハーブの香りが心地よくて、値段の割には保湿に優れているので

当分愛用すると思いますヾ(´ー`)アイ。




以上!ではおやすみなさい!
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村部チエミ

Author:村部チエミ
駆け出しの新人役者です。
158cm7号サイズ中肉中背です。
もう少し絞りたいと思ってます。
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